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1、从中医的角度来说,桃花性温味甘,有活血、利尿、通便、润肠的功效。
2、适量吃些桃花能有效加速血液循环,对充血引起的头痛、便秘有很好的调节作用。
3、从营养学的角度来说,桃花中胡萝卜素和维生素的含量丰富,可以改善视疲劳,促进新陈代谢,增强人体免疫力。
4、但需要注意的是,不建议有出血性疾病的人服用桃花,以免加重症状。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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